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[¾ÆÀ¯°æÁ¦_¿ÀÇǴϾð] ÅΰüÀý Àå¾Ö Ä¡·á¿Í ÀüÀÎÀûÀÎ Á¢±Ù

2021.09.13  (¿ù) 14:28:56 | Á¤´ë¿µ ¿øÀå
¡ã Á¤´ë¿µ °­³²¼º¸ðÁ¤Çü¿Ü°ú ¿øÀå

ÅΰüÀý¿¡¼­ ¼Ò¸®°¡ ³ª°Å³ª ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù°í ³»¿øÇϴ °æ¿ì¸¦ ÀÚÁÖ º¸°Ô µÈ´Ù. ÀÔÀÌ ´ú ¹ú¾îÁö°Å³ª ºñƲ·Á¼­ ¹ú¾îÁö´Â °æ¿ìµµ ÈçÇÏ´Ù. ¹®Á¦´Â ½±°Ô ³´Áú ¾Ê¾Æ¼­ Ä¡°ú³ª À̺ñÀÎÈÄ°ú, ÇÑÀÇ¿ø, Á¤Çü¿Ü°ú µîÀ» ÀüÀüÇϴ °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ÅΰüÀý Àå¾Ö¸¸À» º¸À̴ °æ¿ìµµ ÀϺΠÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀº ¸Ó¸®¿Í ¸ñ ±â´É Àå¾Ö, ±ÙÀ° ºÒ±ÕÇü µîÀÌ µ¿¹ÝµÅ ÀÖ°í °ñ¹Ý(pelvis)°ú ÇÏÁö ºÒ¾ÈÁ¤ Áõ»óµµ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Áõ»óÀº ÅΰüÀý°ú ¾ó±¼ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ, ÀÔ¹ú¸²°ú ´Ý´Â ¹üÀ§ÀÇ Á¦ÇÑ, µÎÅë, ±ÙÀ°ÅëÁõ, ±×¸®°í °üÀý ¼Ò¸®¿Í µþ°¢¼Ò¸®°¡ Æ÷ÇԵȴÙ. °üÀý ¼ÒÀ½Àº ÈçÈ÷ ÃøµÎ°ñ(temporal bone)°ú ÇϾǰñ(mandible) »çÀÌÀÇ ¿¬°ñ¼º µð½ºÅ©(cartilagenous disc)ÀÇ ³»ºÎÀå¾Ö(internal derangement)¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ°í, ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ Áö³­ ÅΰüÀý Àå¾Ö´Â °ñ°üÀý¿°À¸·Î ÁøÇàµÅ Ä¡°ú¿¡¼­ ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

Ä¡·á·Î´Â º¸Á¸ÀûÀΠġ·á·Î ¾à¹°Ä¡·á, ¹°¸®Ä¡·á, ±¸°­ ³» ºÎ¸ñ(intraoral splint)À» ½ÃÇàÇؼ­ ´ëºÎºÐÀº Àß ÇØ°áµÇ´Âµ¥, ¹®Á¦´Â ÀÚÁÖ ¹Ýº¹µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·² °æ¿ì¿¡ ÇÁ·Ñ·ÎÄ¡·á(prolotheray)·Î Àδ렰­È­¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõ À¯¹ßÁ¡(trigger point)¿¡ ÁÖ»çÄ¡·á(TPI)¸¦ Çϸ頾ÆÁÖ À¯¿ëÇѵ¥ Àü½ÅÀûÀΠºÒ±ÕÇü°ú ±ÙÀ°ÀÇ ºñÈ¿À²ÀûÀΠ±â´É¿¡¼­ ¿À´Â ºÎºÐÀº ´Ù ÇØ°áµÇÁø ¾Ê´Â´Ù. ¿äÁòÀº ÀÌ·± Àü½ÅÀûÀΠ¹®Á¦¿Í °°ÀÌ ÁøÇàµÈ ÅΰüÀý ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ­´Â ½Ç¸®ÄÜ ÀçÁú·Î Á¦À۵Ƞ±¸°­ ³» ±ÕÇü ÀåÄ¡(intra-oral balancing appliance)¸¦ »ç¿ëÇϸ鼭 µµ¼öÄ¡·á(manual therapy)¸¦ ÇØÁִ °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÏ ¶§°¡ ¸¹´Ù.

ÅΰüÀýÀº ¸»(voice)ÇÏ°í, ¾Ã°í(mastication), »ïÅ°°í(swallowing)¸¦ ¹Ýº¹ÇÒ ¶§ Á¦1¤ý2 °æÃß º¹ÇÕü(atlanto-axial complex)¸¦ ¹Þħ´ë·Î »ç¿ëÇϸ鼭 ÀÛµ¿ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Æ¯È÷ ¾ÃÀ» ¶§ °­ÇÑ ÈûÀ» »ç¿ëÇϴµ¥, À§¾Æ·¡ Àüü Ä¡¾Æ(teeth)ÀÇ »óÇÏ ¸Â¹°¸²ÀÇ º¤ÅÍ(vector)´Â »ç°ñ(ethmoid) ±Ùó ´ë³ú°â(falx cerebri)ÀÌ ºÙ´Â °÷À¸·Î ÇâÇÏ°í ÃøµÎ±Ù(temporalis muscle)°ú ³»Ãø ÀÍ»ó±Ù(med pterigoid m.)Àº °­ÇÑ ¼öÃàÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. µ¿½Ã¿¡ µÎ°³Ãµ°ñ ¿òÁ÷ÀÓ(craniosacral rhythm)ÀÌ ÀÛµ¿µÇ¸é¼­ Áö¼ÓÀûÀΠȣÈíÀÌ ÀϾ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

µÎ°³Àú(skull base)ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ°ú ³ú°æ¸·(duramater)ÀÇ ±äÀå, ±×¸®°í ¸ñ°ú ¸Ó¸®ÀÇ ±ÙÀ°µéÀÌ ÀûÀýÇÏ°Ô ±â´ÉÇϸé ÅΰüÀýÀÇ ±ÕÇü°ú ±ÙÀ°ÀÇ ÀûÀýÇÑ ±â´ÉÀÌ À¯ÁöµÇ´Âµ¥ µÎ°³°ñÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ºÎÀûÀýÇÏ´ÙµçÁö, ¹ß°ú °ñ¹Ý µî¿¡ ºÒ±ÕÇüÀÌ Àְųª ¸ñ¿¡ ±â´ÉºÎÀüÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºñƲ¸²ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ÅΰüÀý Àå¾Ö°¡ ÁøÇàµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾È¸é°ñÀÇ ¼Õ»óÀ̳ª ±³ÇÕ¹®Á¦µµ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ÅΰüÀý Àå¾Ö¸¦ ¹ß»ý½ÃŲ´Ù.

ÀÌ·± °æ¿ì ÅΰüÀý°ú Àü½ÅÀûÀΠ°ü°è¸¦ ÀÌÇØÇϸ鼭 °¡Àå ¸¹ÀÌ ¿µÇâÀ» Áִ ÀÎÀÚ¸¦ ÇØ°áÇϸ鼭 Ä¡·á¸¦ Çϴ °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹ß¹®Á¦´Â ±òâ(insole)À» »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í, °ñ¹Ý ¹®Á¦´Â °ñ¹Ý º§Æ®¸¦ »ç¿ëÇϵçÁö, °ñ¹Ý ±³Á¤À» ½ÃÇàÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. µµ¼öÄ¡·á´Â ¾È¸éºÎ¿Í ¸ñ¿¡ Àִ ±Ù¸· ±äÀåÀ» ÇØ°áÇÏ°í Æ¯È÷ Èä¼âÀ¯µ¹±Ù(sternocleidomastoid muscle), »ç°¢±Ù(scalene muscle) µîÀ» Á¦1°æÃß Ãøµ¹±â ÁÖº¯¿¡¼­ ±äÀå ¿ÏÈ­°¡ ½ÃÇàµÅ¾ß ÇÏ°í ÈĵÎÇÏ ÁÖº¯(suboccipital region)ÀÇ ±ÙÀ°À̳ª ±Ù¸· ±äÀåÀ» ÇؼҽÃÅ°¸é¼­ »óºÎ °æÃß(uppercervical spine)ÀÇ ±â´ÉÀ̠ȸº¹µÅ¾ß ÇÑ´Ù.

°á±¹ Áö¼ÓÀûÀΠȣÈí°ú µ¿Àû ÆòÇüÀÌ ÀϾ¸é¼­ ±Ù°ñ°Ý°è-½Å°æ°è ÅëÇÕ(neuromuscular integration)ÀÌ ÀÌ·ïÁ® Àü½ÅÀûÀΠ±â´É Á¶È­°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± Ä¡·á·Î¼­ µÎ°³Ãµ°ñ¸®µëÀ» ÀÌ¿ëÇÑ SOT(sacro-occipital technique), CST(craniosacral therapy), Á¤°ñ¿ä¹ý(osteopathy) µµ¼öÄ¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϴ °ÍÀÌ´Ù. ¿ªÀ¸·Î ±¸°­ ³» ±ÕÇü ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÅΰüÀý°ú ¾È¸é°ñ À§Ä¡¸¦ ÀûÀýÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇØ ¸ñÀ̳ª ¾î±ú µîÀÇ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. °ÅºÏ¸ñÀ̳ª ¸¸¼º ¸ñÅëÁõ, Èä°ûÅ»Ãâ ÁõÈıº(thoracic outlet synderome), ¾î±ú Áúȯ µî¿¡ À¯¿ëÇÏ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ±¸°­ ³» ±ÕÇü ÀåÄ¡°¡ Åΰú Çô ¹× ±¸°­ ³» ±¸Á¶¸¦ ÀÌ¿ëÇØ »óºÎ°æÃß ±â´É, µÎ°³Ãµ°ñ¸®µë¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.

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